동안피부 만드는 셀프 마사지 동안얼굴 만들어봐요!

Posted by 초이❤️
2015. 7. 9. 14:51 뷰티패션






안녕하세요~~ 한동안 다이어트 포스팅만 해서, 오늘은 뷰티쪽 포스팅을 하려고 해요~ 이름하야 동안피부 만드는 셀프 마사지! 입니다 :) 우리도 동안얼굴 가질 수 있잖아요? ㅎ 어떻게 하면 아기피부같이 매일매일 관리를 할 수 있을까요? 제 기준으로 가장 피부관리하기 좋은 방법은, 뭐겠어요? 피부 관리실에 맡기는거죠~ 매일 좋은제품으로 마사지해주고 팩해주고 워터테라피에~ 어마어마하죵? 저두 예전에 받았었는데, 다들 아시겠지만 비용이 만만치 않아요ㅠ 보통 요런 케어는 한두번이 아닌 10번이나 기간으로 달단위로 관리를 받아야해서, 관리비용만 해도 어마무시못해요. 하지만, 집에서 혼자서도 충분히 할 수 있는 마사지 만으로도 이런 동안피부를 가질 수 있다면? 무조건 해야겠죠? 어떻게 마사지하는지 같이 알아보아요 :)




준비물은 따로 필요한건 없구요. 마사지할 때 괜찮은 제품 하나정도면 될 것 같아요. 평소에 바르는 화장품이어도 되지만, 마사지를 하면 할수록 기초제품이 쑥쑥 줄어드는 참사가 있을테니, 자신의 피부에 맞는 제품을 준비해두시면 좋을 것 같아요 :) 동안얼굴을 위해 투자한다고 생각하심 맘이 좀 편하실까요?ㅎ




자 먼저, 제품을 얼굴에 잘 스며들도록 듬뿍듬뿍 발라주세요. 얼굴이 촉촉해졌으면 양손 검지를 고리모양으로 만들어서 엄지는 귀 뒤쪽에, 검지는 턱끝에 대주세요. 엄지는 고정시킨채 턱끝에서 하관까지 고리모양의 검지를 사용해서 끌어올려주세요. 한번 하실때마다 5회정도 반복해주세요~




첫번째 방법처럼 고리모양으로 만든 손으로 입꼬리에서 귀 아래, 콧방울 옆에서 귀옆쪽, 이마의 중앙에서 관자놀이까지 끌어올려 마사지해주세요. 마사지하실 때는 빨리하려고 하시지 마시고 천천히~ 손가락을 움직여서 살을 끌어올리듯이 해주시면 되셔요. 이 방법 역시 한번 하실때 5회 정도 반복해주시면 되셔요 :)




가볍게 주먹을 쥔 상태로 양손을 양볼에 대고, 조그만한 원을 그린다고 생각하시면서 마사지해주세요. 강도는 약간 아플정도로 힘을 줘서 해주셔요. 그래야 효과가 있답니다~ 이 마사지는 얼굴에 뭉친 안면근육들을 풀어주고, 페이스라인을 올려주는 효과가 있답니다. 한번 하시는데 총 세군대를 각각 10회정도 해주시면 되셔요.




양손의 엄지와 검지로 삼각형을 만들어주세요. 그리고 엄지를 턱 아래, 검지의 옆을 팔자주름 위에 얹어주세요. 손가락의 옆을 사용해서 뺨의 살을 끌어올리듯이 관자놀이까지 쭉 끌어올려주시구요, 이 상태로 5초정도 유지해주세요. 이 방법 역시 한번 하실때는 5회정도 반복해주시면 되신답니다~


위에 알려드린 4가지 동안피부 만드는 셀프 마사지를 5회, 5회, 세군대에 10회, 5회 이런식으로 순차로 진행해주시고, 시간적 여유가 되신다면 서클을 더 돌아주시면 되셔요. 하시면 하실수록 좋아요~ 특히 얼굴 리프팅 효과가 있는건 횟수가 많으면 많을수록 효과가 좋답니다 :) 집에서 TV를 보면서, 침대에 누워서도 편하게 할 수 있는 마사지법! 어렵지 않게 하실 수 있겠죠? 우리도 이쁘고 어린 동안얼굴 가져보자구요!!





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    • 2015.07.09 15:54
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